#開始進入第二部份 人體主要的能量就碳水和脂肪兩路。酒精，酮體，蛋白質，纖維，都不會是主要供能來源。 (酮類補給品的味道你不會想知道，相比較之下糖膠的鼻涕感還比較好接受) 人體的吸收能力，每...